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4 u 8 clases de pole dance fitness y 1 de clase de elasticidad desde 24,95 € en Mc Pole

Elige entre dos opciones: 4 clases de pole dance fitness y 1 de clase de elasticidad por 24,95 € en vez de 50 € 8 clases de pole dance fitness y 1 de clase de elasticidad por 34,95 € en vez de 70 € Detalles del servicio Las clases de pole dance fitness están divididas en tres partes fundamentales, dependiendo de la disciplina que quieras realizar, el tiempo de las partes variará. Calentamiento: La parte más importante para evitar lesiones y con la que preparamos a nuestro cuerpo para realizar un ejercicio físico. Estiramiento: La parte en la que vamos a ir ganando elasticidad y equilibrio para realizar diferentes ejercicios en la barra y que visualmente sean más llamativos. Ejercicios en barra: Aquí trabajaremos todo el cuerpo, esta es la parte de la clase en la que entramos en el punto álgido y nuestro cuerpo está preparado para empezar a realizar acrobacias. Cada clase tiene una duración de 1 hora y 30 minutos. Se incluye una clase de elasticidad a la semana. El centro dispone del seguro de responsabilidad civil.

MADRID / Mc Pole Calle José Antonio, 43 45180 Camarena
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